Une source de bienfaits
L'association Ariah dispense des cours de Qi-Gong et de Tai-Chi-Chuan à l'île de la Réunion (974).Les cours ont lieu d'une part au jardin de l'Etat à St Denis de la Réunion, et d'autre part à St Gilles les Bains, plage du petit Boucan.
Pour en savoir plus sur les jours de cours et les tarifs.
Le Qi-Gong est une gymnastique de santé basée sur les principes de la médecine chinoise. Le Tai-Chi relève de la pratique des arts martiaux internes. La pratique du Qi-Gong est accessible à toutes et à tous, alors que celle du Tai-Chi est plus contraignante et demande une assiduité. Un cours d'initiation au Tai Chi s'ouvre sur 2024-2025.
Pour en savoir plus sur le qi-gong et le tai-chi.
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